2023.08.05

観葉植物のリラックス効果

こんにちは！
カラダビューティーアカデミーの広瀬です。
皆さん、今日もお越しくださりありがとうございます。

突然ですが、みなさんはおうちに観葉植物はありますか？

 

僕のスクールには観葉植物があります。
でも僕、「どうして観葉植物を置くのか」は考えたことがなかったんです。

美容院とかサロンって大体観葉植物がありますよね。
単なるインテリアの一部だと思っておいていました。

そうしたらびっくり！

実は、観葉植物には見て楽しむ以外のリラックス効果があるそうなんです。

まず観葉植物など植物一般は「フィトンチッド」という
リラックス効果を促す香りの成分を放出していて、

そして観葉植物が植えられる土には、「アウトドアフィンズ」という無害な微生物がいます。

この微生物が体内に入ることによって、
精神を安定させる「セロトニン」という物質が脳で分泌されるんです！

 

ちょっと難しい内容になってしまいましたが、、
とにかく観葉植物は、セラピーと同じように人のストレスを癒す効果があるんです。

すごいですよね！

そしてアロマトリートメントは植物の花・葉・根・種子などから抽出した
さまざまな種類の精油を使って手から有効成分を届け施術を行います。

この精油の成分や香りが、癒しや健康をサポートするとされて心身のバランスを整え、
安眠、集中力アップ、食欲不振、冷え症、むくみ、肌あれ、月経不順など、
病気の予防、リラクゼーション、ストレスの解消など、自然の力で自然治癒力を引き出してくれます。

植物のチカラって凄いですね。

今日はスクール置いている可愛い観賞植物ちゃんをご紹介します。

ぜひみなさんも観葉植物で癒されてくださいね！

カラダビューティーアカデミー　
広瀬